xxxstoowkaxxx

Witam!!! Ja mam tego typu problem...raczej do szczuplejszych naleze...i ciezko to zmienic bylem u lekarza mialem diete...zjedlem chyba z 6 kg ostrowi, kreatyna itp juz troche tego poszlo i co ?? przytylem moze 4 kg a waze 67 wiec co to za efekt mam serdecznie dosc....pytanie do was...po co mam siegnac? po jakie srodki? ja cwicze taekwondo i do tego troche silki i na swoja budowe wyrzezbiony jestem ale chce przybrac minimum 10 kg i zdecyduje sie nawet na cos mocniejszego.....co mi poradzicie Panowiwe? przeciez ile moze byc pajaczkiem haha;)