Skocz do zawartości


pawelk505050

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

co brać...? poczatkujacy...

Ponad rok temu

male doswiadczenie mam na ten temat dlatego chcialem sie poradzic doswiadczonych.... Ćwicze juz od poł roku, ogolnie to rece (biceps...), klate, plecy i brzuch, na tym zalezy mi najbardziej... chcialbym cos brac tak zeby moje miesnie byly szybciej WIEKSZE ale tez chodzi o to zebym pozniej przestal brac a one zeby nie byly mniejsze i zebym nie stracil sily oczywiscie trening bym kontynuowal dalej... czy moze ktos mi doradzic co mialbym brac?? najlepiej bym poprosil o lin np allegro cena jaka chcialbym przeznaczyc to okolo 100zl...[/code]

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025