Skocz do zawartości


kulka123

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Silne suplementy/odżywki.

Ponad rok temu

Wiem, że to nie jest dział do tego, ale skoro już piszę to możecie doradzić jakąś dobrą diete?

W temacie: Silne suplementy/odżywki.

Ponad rok temu

Nie w sensie, że nie bd w ogóle ćwiczyć. Ćwicze jakościowo tyle co zawsze tylko krócej. Dietę też zaczynam bo miałem przerwe..

W temacie: Silne suplementy/odżywki.

Ponad rok temu

Olek,
Dalej nie rozumiesz, skoro mam kupić i chce wydać kase w błoto TO MI DORADŹCIE CO. Czy ja tak bardzo źle piszę, żeby mnie nie zrozumieć?

W temacie: Silne suplementy/odżywki.

Ponad rok temu

zapomniałem napisać, odżywianie robiłem sobie jakiś miesiąc temu przez rok, oczywiście dały efekty. Pisze do was po to abyście doradzili co mam kupić nie żadne diety (Nie obraźcię się, poprostu nie odpowiedzieliście na moje pytanie). Mam kasę i chcę sobie za to kupić nawet koks ;D, mój kolega rok młodszy bierze i 0 efektów ubocznych. Doradzcie mi co mam za to kupić bo chcę "Darmowe Mięśnię"

W temacie: Silne suplementy/odżywki.

Ponad rok temu

Nigdy, ćwiczę mało ok.30 min dziennie. 0 diety.
Kupiłem na allegro 3 kg białka, kreatynę. I kumpel miał mi załatwić jakąs podróbkę Meta Anablonu czy cos takiego

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024