dando

Witam, mam pewien problem, otóż od jakiś 2 lat nie ćwiczę na siłowni. Dawniej ćwicząc miałem podobną dolegliwość, a mianowicie podczas prostowania prawego łokcia czuje takie jakby "przeskakiwanie" kości... ćwicząc szczególnie triceps mogłem to odczuć. Dodam, że nie ma przy tym żadnego bólu. Teraz gdy nie ćwiczę problem ten pojawia się przy zwykłym prostowaniu łokcia... moje pytanie brzmi czy ktoś miał podobną dolegliwość i czy stanowi to teraz przeszkodę żeby wrócić na siłownię? starałem się zawsze dobrze rozgrzewać więc nie wiem skąd się to wzięło. Z góry dziękuję za odpowiedzi. pozdrawiam