Cześc mam 17 lat 180 wzrostu i ważę ok 75kg.Cwiczę około roku z małymi przerwami i zastanawiam się nad jakimś suplementem na rzeżbę.Chciał bym żeby moja waga się nie zmieniła i żeby wyrzeżbi to co mam
Mam nadzieję ze ktos mi rzetelnie doradzi,dziękuję i pozdrawiam