Witam bardzo bardzo ;-)
A więc mam 21 lat, 188 cm i 86 kg wagi, niestety mam bardzo malo sily i duzo tluszczyku, szczegolnie na dupie, brzuchu i udach.miesni naprawde bardzo bardzo malo..
Gram w pilke jestem bramkarzem, dobrałem takie odzywki na okres przygotowawczy
w czasie okresu przygotowawczego bedzie silownia, bieganie, itd
chciałbym poprawic sile w tym okresie, ale nie sile w sensie napompowania, wiem ze to zalezy od diety.
Kupilem juz Clenburexin.
Do tego dołozyłbym
Jabłczan Kreatyny, HMB, carbo, co o tym myslicie?
Napisałem temat bo mam male pojecie o tym, proszę o pomoc ;-)
Pozdrawiam Micaelo ;-)
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 4 dni temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Tydzień temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 tygodni temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 2 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 3 miesiące temu
-
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 3 miesiące temu
-
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - kto próbował?
- 3 miesiące temu
-
Słaba potencja
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 4 miesiące temu