Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Hebys

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

co zrobic aby szybciej biegac???

Ponad rok temu

Witam;) Czy zna ktos moze jakis sposob aby szybciej biegac??? Chodzi mi o krotkie dystanse. bede mial egzamin do szkoly i do przebiegniecia 50 metrow... Musze sie zmiescic w okreslonym czasie a niezbyt dobrze mi to idzie...

Bieganie

Ponad rok temu

Witam;) za pare dni biore udzial w zawodach.... Bieg na 1500 metrow i tu mam pytanie... Co zjesc przed tymi zawodami??? chodzi mi o to aby zjasc malą ilosc (zeby nie dostac kolki) ale jednoczesnie aby dalo mi sporo energi...