Skocz do zawartości


eon1418048803

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

pytanie

Ponad rok temu

jak myslicie jaka kreatyna lepsza na poczatek mono czy jablczan?

Drazek

Ponad rok temu

Slyszalem ze na drazku mozna zrobic naprawde duzo... Moje pytanie brzmi jakie dokladnie partie miesniowe mozna wycwiczyc i prosilbym o ulozenie jakiegos planu dla poczatkujacego na sam drazek(chce wyprobowac :hyhy:)

elo elo

Ponad rok temu

Elo cwicze juz jakies 4 miechy chcialbym kupic jakies supli chodzi mi o wzrost sily i lepsza rzezbe z gory mowie ze wole kaps niz proszek do picia myslalem o kreatynie z (tu walsnie nie wiem z czym) a moze calkiem co innego.... nie wiem nie znam sie na tym help :P

pomocy

Ponad rok temu

Elo! Mam problem zastanawiam sie nad kupnem kreatyny i carbo tylko nie wiem co daje dobre efekty...Ćwicze 2 miechy wzrostu mam 185 cm waze 76 kg dieta jest mam 17 lat do wydania mam 140 zl pomocy



ps.głównie chodzi mi zwiekszenie sily

pss. nie bic... to beda moje pierwsze suplementy ;p (jesli znacie jakies inne dobre polaczenia to piszcie )

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024