GuruXX

witam,
postanowiłem na zimę zrobić mój drugi cykl - z tescia i boldka, mianowicie planuje zrobić tak:
1-12 tyg boldek 300mg e7d
1-12 tyg tesc prop 200mg e3d

do tego oczywiście witaminki, dieta (staram się trzymać w 100% aczkolwiek czasem się nie udaje).

Pierwszy cykl miałem jakieś 2 lata temu, brałem wtedy tescia z metką. Ogólnie ćwiczę od 3 lat z przerwami... czasem mniejszymi, czasem większymi. Proszę o rady czy cykl może być, czy nie za małe dawki, czy coś dodać do tego oraz jak z odblokiem po takim cyklu?

Cel to oczywiście masa

Za wszelkie rady będę wdzięczny.

wiek: 21 lat
waga: +/- 83 kg
wzrost: 190 cm
staż: 3 lata z przerwami.
dieta: tak