Skocz do zawartości


sassanka

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Spodenki odchudzające

Ponad rok temu

Dzisiaj rano doszły do mnie spodenki! ;-) Całkiem szybka dostawa i już mam je na sobie :D Zaraz zabieram się za porządki w domu, a potem coś poćwiczę... Mam nadzieję, że będą działać! ;-)

W temacie: Spodenki odchudzające

Ponad rok temu

Ramzesie, jak już wydaję kasę na takie cuda to wierz mi, że zdaję sobie sprawę z potrzeby ruchu ;-)

Zdecydowałam się w końcu zadzwonić na infolinię podaną na stronce i pogadałam sobie trochę z bardzo sympatycznym panem;P Opowiedział mi o różnych rodzajach ubrań odchudzających które mają. Trochę tego było, bo wybór jest dość spory :P W rezultacie zamówiłam te, o których pisałam wam powyżej. Przesyłka ma dojść do kilku dni więc na pewno dam znać jak się spisują :D

W temacie: Dieta pomocy :)

Ponad rok temu

No, plan wygląda całkiem nieźle ;) Możesz dodać płatki owsiane - są fajne przepisy na placuszki owsiane, które możesz podpiąć pod punk 4 ;-) No, i dodaje jeszcze troszkę witaminek - owoce albo specjalne suplementy. A co trenujesz? Chcesz nabrać masy czy zrzucić kilka kilo?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024