IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: Submarian

Submarian

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Co lepsze HMB czy Thermo Speed Extreme?

Ponad rok temu

Proszę o odpowiedzi.

Jedzienie Po treningu

Ponad rok temu

Witam co należy zjeśc po treningu i do jakiego czasu?
Białko czy Węglowodany i w jakich ilościach?

Proszę o pomoc w tej sprawie :)

Pilna Porada

Ponad rok temu

Witam moja przygoda z siłownią trwa ponad 2 tygodnie Mam 173 cm i ważę 78 kg co jest za dużo jak dla mnie :kwasny: Chciałbym spytać co polecacie mi na spalenie tłuszczu żebym mógł zamienić tkankę tłuszczowa w tkankę mięśniowa.
Proszę o wypowiedzi doświadczonych ludzi co dobrze mi doradzą :)

Brzuch 6 Weidera

Ponad rok temu

Witam jestem na po 10 dniach 6 Weidera i mam takie pytanie.
Dzisiaj zaczął boleć mnie brzuch tak pod wieczór czy to jest możliwe że mięśnie rosną dlatego boli? Proszę o odpowiedz.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024