Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Skocz do zawartości


konradix155

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: 17 LATEK

Ponad rok temu

Hmm jednak myślę że trzeba zacząć robić rzeźbę bo już zaczynam obrastać sadłem;P

W temacie: 17 LATEK

Ponad rok temu

Tak właśnie myślę po wakacjach ostro wsiąść się za rzeźbę, bo już masa nawet oki.Jakby nie było 85 kg;P

W temacie: 17 LATEK

Ponad rok temu

'Markuz', dnia 19 Sie 2009 - 19:58, napisał:

Wątpie by kolega dał rade się na drążku podciągać :D
Ja radze dużo biegać, brzuszki robić, przejść na dietę , spalić kilka kg i dopiero wziąść się za porządne ćwiczenia :P


Akurat dam radę się podciągać na drążku dla Twojej wiadomości Markuz.Po pierwsze robię masę i nie mam celu na tym etapie spalać kg.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025