Skocz do zawartości


neymeg

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
*****

#60500 muzyka przed walka

Napisane przez w Ponad rok temu

podobaja mi sie fragmenty

Sandy Vee - Bleep Original Mix
Andain - Beautiful Things (Gabriel & Dresden Remix)

a z rocka fajny poczatek ma Drowning Pool :)

fajne tez Anew Revolution ;)

Kaczor.. no tez bardzo fajne ;)

PS. szloby zrobic Kaczor + electro Kamyla, ze np. na poczatku leci electro spokojne i Kaczor by wszedl (ew. PC Park zamiast Kaczora)
  • 1


#60275 Co najlepiej łączyć z AAKG Mega HardCore TRECA ?

Napisane przez w Ponad rok temu

a co będzie lepiej najapierw zważywszy na czas jaki mamy AAKG + mono czy mass xxl i takie rzeczy bo nie moge sie zdecydowac...i powiedz mi jeszcze co do massa polecalbys zeby byl konkretny efekt ;) , prócz diety oczywiście...


no idealne dla ciebie polaczenie to mono kredki, aakg, mass xxl (lepszy mutant mass) i powiem ci ze masz szereg zalet ;)

kreatyna, zatrzymuje wode w miesniach przez co sa wieksze (wiadomo) i dziala tez na sile
aakg, glownie pompa na treningu i sila
mass xxl, masa, masa, masa!

wiec tu masz ladny zestawik do kupienia i jakbys to mial to bankowo przybierzesz na masie.. o sile nie wspomne ;)
  • 1


#59595 Trenuj nogi to urośnie ci biceps...

Napisane przez w Ponad rok temu

Postanowiłem napisać to co wyczytałem na innych forach otóż: trening nóg (przysiady) wytwarzają testosteron który znajduje się u nas gdzieś w kroku ;) i to powoduje ze jeżeli bedziemy cwiczyc nogi przed treningiem np bicepsa to nam urosną szybciej bicepsy ;)

A co o Wy o tym sądzicie ? ;)


100% racji, miesien czworoglowy uda (chyba) to najwiekszy miesien przez co wytwarza najwiecej testosteronu. Ja robiac trening na klate, to jak robie przed tym nogi to zawsze rekordy bije mniej wiecej o 1kg a nawet do 5!

Ja ogolnie polecam robic na partie najslabsza i regule male partie z duzymi odstawic ;)

PS. jak bedziecie uprawiac seks przed treningiem to wtedy tez wytwarza sie duza ilosc testosteronu :D
  • 1


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024