Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

c.h.u.d.y

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Ponad rok temu

Mam pytanie, podejrzewam że bardzo kiepskie jak na poziom tego forum no ale spróbuje je zadać

Czy jeżeli jestem szczupły i jestem słabo, bardzo słabo zalazny fatem to opłaca mi się cwiczyć ? Czy da się z niczego zrobić coś ?

Tzn. jestem leszczem i chcę zacząć chodzić na siłkę. Czy będą z tego jakieś efekty ? :?:

Od jakich ciężarów zacząć, jeżeli chodzi o klate?