Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jamal

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

I need Help xD

Ponad rok temu

Siemano!
A wiec od przyszlego tygodnia zamierzam zapisac sie na silke i tu pojawia sie problem xD A mianowicie potrzebuje treningu na mase z mozliwie jak najlepszymi efektami z priorytetem na nogi i klate. Szperalem troche po forum ale takiego nie znalazlem i raczej sam nie znajde. Moj staz treningowy na silce jest praktycznie rowny zeru.
Z gory dzieki i pozdrawiam!
Jamal xD