Skocz do zawartości


bieliklgst

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Jakie odzywki ?

Ponad rok temu

wody pije jak glupi.. moze rzeczywiscie to nie nerki tylko tak sobie do glowy wbijam, bo czytalem, ze kreta sie moze w kreatynine zamienic i to jest zle dla nerek. Przerwy robilem jak najbardziej.

W temacie: odzywka + alkohol ?

Ponad rok temu

OK !:D dziekowa wszystkim ! :P

W temacie: odzywka + alkohol ?

Ponad rok temu

no nie gryzą się.
Ale po co pić odżywkę, jak zaraz pójdziesz pić? bezsens.


pisze Ci, ze nee "pije" odzywki z alkoholem.. tylko teraz mi sie pierwszy raz zdarzy.. to sie pytam..

czyli widze, ze jednak jednorazowo mozna łyknac cos ?! :P

W temacie: gainer + kreatyna = wieksza masa ?

Ponad rok temu

dziekowa za rady ! a co do carbo to chyba za duzo kombinacji z tym :P gainerem, kreta i carbo..? hehe :chytry:

W temacie: gainer + kreatyna = wieksza masa ?

Ponad rok temu

OK ! Cwicze wlasnie 3x w tygodniu, dosc intensywnie. A co do ograniczenia ruchu to wf 3x w tygodniu z pewnoscia nie pomoze ?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025