Skocz do zawartości


rafii

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

pytanko o odżywki

Ponad rok temu

witam,
mam 17 lat, 186cm i ważę 90 kg, ćwiczę od kilku miesięcy na sucho i chciałbym dobrać sobie odżywki. zwracam się z prośbą o dopasowanie mi czegoś na zrzucenie masy i wyrobienie ładnej rzeźby. chciałbym ważyć minimum 5 kg mniej.
czekam na propozycje.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024