Chciałbym zacząć trening na mase. Do dyspozycji mam drążek i hantle.
I chciałbym jakis plan. I oczywiscie musi sie to odbywać w domu
FaceBook- MiesiÄ…c temu
- MiesiÄ…c temu
- MiesiÄ…c temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu