Skocz do zawartości


kaka17

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

pierwszy cykl

Ponad rok temu

zamierzam zaczac pierwszy cykl na kreatynie . Mam zamiar kupic Trec CM3 i mam problem bo nie wiem co dokupic do tego, mam zamiar brac cm3???
DT naczczo 4 , po treningu 4
DN naczczo 3 po poludniu 3

zakup odzywek

Ponad rok temu

chcialbym zakupic jakies odzywki na rzezbe cwicze ok 3 miesiace dieta bedzie waga 106 wzrost 193 . Zastanawialem sie nad bialko i aminokwasami i witaminy , doradzicie cos?? albo co innego proponujecie,

trening dla poczatkujacego

Ponad rok temu

trening ma sie znajdowac w domu. Do dyspozycji mam sztange lawke regulowana i hantle. Njalepiej jak trening byl by na m
ase

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025