Skocz do zawartości


Georgebg

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Pomocy

Ponad rok temu

witam, cwicze regularnie od 9 miesiecy, dodatkowo wspomagam sie gainerem lecz nie zauwazylem praktycznie zadnych rezultatow :( przy wzroscie 180 cm obecnie mam wage 57 :wstyd: (wiek 20) dlugo sie zastanawialem i ostatecznie zdecydowalem sie na koks, prosze o porade ktory warto na poczatek i jesli ktos ma do zaoferowania cos bede bardzo wdzieczy. Pozdo

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025