Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

azarus123457

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

L-Karnityna czy jakis spalacz i dodatkowo kreatyna

Ponad rok temu

wiek: 18lat
wzrost: 182cm
waga: 85kg

staż: (ostatnio) 2 miesiące na siłowni 3-4 razy w tygodniu + bieganie + basen

chciałbym jeszcze zrzucic z wagi. polecacie L-karnityne czy jakis spalacz typu, np. Body Fire ?
czy do tego moglbym brac kreatyne na przyrost miesni ?
ma to jakis sens?
bardzo prosze o rady bo chcialbym sie za siebie bardziej wziasc