logite

Witam psize tego topica poniewaz chcem abyscie udzieli mi rady jak dobrze zrobic Cykl wg. mnie i moch infromacji jakie zebralem chcem go zrobic tak:
1 tydz. -100mg Deca
2 tydz. -200mg Deca + 250mg Oma
3 tydz. -200mg Deca + 250mg Oma
4 tydz. -200mg Deca + 250mg Oma
5 tydz. -200mg Deca + 250mgOma
6 tydz. -100mg Deca + 250mgOma



czy uwazacie to za odpowiednie zazywanie? oraz czy byscie mogli dokladnie mogli mi napisac co na odblok co w jaki dzien? z gory dzieki:) a i bym zapomnial i czy ejst sens uzupelniac cykl odzywkami jezeli tak to jakimi..

P.S. ćwicze juz 1.5 roku bez zazywania zadnych sterdywow itp..