Zawartość
Nie podano
nie jestem zadnym kulturysta i niemam zamiaru byc
po porstu chcialem sie dowiedziec od doswiedczonych osob co zrobic aby miec jak to moi koeldzy mowia " Kaloryfer " i co zrobic aby moja klatka dobrze wygladala , chyba wiecie o co kaman
?Wiec tak :
Mam 177cm
Waga 56 kg ( chyba niepotrzeba sie odtluszczac aby wyrobic sobie miesni brzucha
? )Tak wiec czekam na porady , z gory Thx
Riv
FaceBook
