Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

DJThomas

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Plan Treningowy do oceny

Ponad rok temu

Aha ten plan co tu zamiescilem to po moich zmianach;) zwiekszylem w niektorych cwiczeniach ilosc serii i powtorzen bo jak juz wspomnialem to nie zbyt mnie meczyl i zakwasow jakos nie odzczuwalem wiec daje do oceny po zmianie.

W temacie: Plan Treningowy do oceny

Ponad rok temu

Hmm staz to mozna powiedziec 2 lata ale z duzymi przerwami. w poniedzialek beda 2 miesiace i on o ile sie nie myle na tyle jest aha ramzes ten plan mam od Ciebie:P chyba rok temu mi go podales.