Witam!
Mam 19 lat, do zrzucenia około 10kg. "Odchudzanie" trwa dopiero miesiąc. Codziennie ćwiczę (rower, basen, siłownia), do tego wiadomo - dietka. Efekty już są bardzo zadowalające, ale chciałbym się wspomóc. Wyczytałem, że znacznie pomaga w odchudzaniu l-karnityna, HCA i CLA. Mam już na oku dwa produkty:
OLIMP CLA Tonalin 1000 / 60 kaps.
OLIMP Fat Burner Plus (zawiera l-karnityne i HCA oraz inne)
To byłyby moje pierwsze spalacze.
Moje pytania brzmią: Czy mogę to brać? Czy wybrałem dobre produkty? Na ile jest to dla mnie bezpieczne?
Z góry dzięki za wszelkie informacje.
Pozdrawiam!
L-karnityna Olimp: http://forum-kultury...imp/l-karnityna