Skocz do zawartości


Szkielet

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Czy palenie papierosów źle wpływa na mase?

Ponad rok temu

Czy palenie papierosów źle wpływa na mase? Wg. mnie to ściema - palę a i tak nie tracę wagi, wręcz przeciwnie - cwicze i rosnę. Ale poniektórzy mówią mi że od palenia traci sie wage - czy to możliwe?

: Ciężki start :

Ponad rok temu

Witam wszystkich, to mój pierwszy post i wygląda na to że nie ostatni ;)

:szok:

Otóż jestem bardzo szczupłą osobą. Posiadam nieszczęśnie tą najgorszą budowę ciała nie bardzo chcącą współpracowac przy budowie masy. Ważę 75kg przy 185cm wzrostu. W bicku mam 28cm a w klacie 85cm. Muszę coś z tym zrobic :)

Otóż zamierzam cwiczyc. I teraz pytanie... Jaki gainer najlepiej kupic w moim przypadku? Chyba musi to byc jakiś bardzo mocny gainer żeby mnie ruszyło :/
Czy gainer737 coś daje? Bo mam znajomych co to jedzą...
Co oprócz gainera mozna kupic aby zalac się trochę tłuszczem??

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024