Hej przed wczoraj skonczylem a6w i te cwiczenia bardzo mi sie podobaja i chcialbym je kontynuowac. Czy moge sobie przylozyc jakis ciezar na klatke i probowac robic szostke? Czy to ma sens ? Oczywiscie rekoma musialbym przytprzymywac obciaznik na klatce, wiec bylaby to troche zmodyfikowana szostka.
I jeszcze jedno pytanie. Gdzies przeczytalem ,ze po zroibeniu szostki trzeba zrobic 6 miesiecy przerwy zamin sie zacznie ja poraz drugi. Czy to prawda?
Pozdrawiam i dzieki za odpowiedzi.
FaceBook
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 3 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 3 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 4 miesiące temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
