Skocz do zawartości


aszley91

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

sport i siłka

Ponad rok temu

Mam takie pytanie: bo gadałem z kumplem który ćwiczy 1,5roku i mówi że jak sie ćwiczy na siłce to nie powinno sie grać w piłke,a własnie ja gram i boje sie że będzie tak:nie bede miał zadnych efektów bo wszytko to co zrobie na siłce to spale na treningu na piłce,to prawda??

Pomocy

Ponad rok temu

elo,mam taka sprawe jest tu ktos kto moglby ułozyć mi dietę?? (jakos sie tam dogadamy :) ) waze 72kg,wzrost 173cm,wiek 17lat z gory dzieki za pomoc

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025