Zawartość
Nie podano
dzięki
Czyli odradzacie Kreatynę ?? myślę że przed zawodami (ok 3 tyg.) Zacząć ją brać na to żeby wydobyć więcej siły.
Moje posty
W temacie: Dieta na Masę w sportach wytrzymałościowych
Ponad rok temu
Chodziło Mi o pogranicze jeśli chodzi o przybranie na masie
dzięki
Czyli odradzacie Kreatynę ?? myślę że przed zawodami (ok 3 tyg.) Zacząć ją brać na to żeby wydobyć więcej siły.
dzięki
Czyli odradzacie Kreatynę ?? myślę że przed zawodami (ok 3 tyg.) Zacząć ją brać na to żeby wydobyć więcej siły.
W temacie: Sporty wytrzymałościowe a Masa
Ponad rok temu
dzięki wielkie
A co do ściskaczy to używam ostatnio nie często bo mam fioletowy (nie wiem dokładnie ale ich kolory oznaczają twardość) przestałem bo już mnie nudzi tak po 250 ma rękę [po 50 na rękę i zmiana aż do zmęczenie] ale mie miałem jeszcze okazji wypróbować w praktyce czy coś to dało, ale ręka nabrała ciekawych kształtów Hehe
A co do ściskaczy to używam ostatnio nie często bo mam fioletowy (nie wiem dokładnie ale ich kolory oznaczają twardość) przestałem bo już mnie nudzi tak po 250 ma rękę [po 50 na rękę i zmiana aż do zmęczenie] ale mie miałem jeszcze okazji wypróbować w praktyce czy coś to dało, ale ręka nabrała ciekawych kształtów
Hehe
W temacie: Sporty wytrzymałościowe a Masa
Ponad rok temu
oooo to super bo chciał bym max 5kg przytyć ale te 2kg to na szybko
Ale niestety nikt nie chce Mi pomóc co do diety z odpowiedniej części forum.
Ale niestety nikt nie chce Mi pomóc co do diety z odpowiedniej części forum.
FaceBook
-
Find a gorgeous girl for tonight- Tydzień temu
-
She's in your city
- 2 tygodni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Åšwiat_Fitnessu
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam Serdecznie
- 3 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich
- 4 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego
- 5 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 7 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcjÄ™ bez recepty mogÄ… zadzialac?
- 7 miesięcy temu
