A jeszcze jedno pytanie. Bo cwicze juz od wrzesnia tamtego roku niestety ekipa na silownie sie rozkleila i przestalismy. CAly czas cwiczylem bez odzywek. Teraz cwicze w domu. Chce cwiczyc przez wakacje ale wszyscy mi odradzaja i mowia ze wiecej spale niz urosne. Czy naprawde w wakacje nie powinno sie cwiczyc?