Skocz do zawartości


lukaseror

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

BIG pytanko...

Ponad rok temu

Witam mam pytanie: Mam 12 lat i trenuje sobie około 100 pompek 100 brzuszków i 100 przysiadów dziennie i zauważyłem duży przyrost tkanki mięśniowej u mnie czy to może jakoś mi zaszkodzić czy nie? I czy moge brać sterydy? i jaki trening wybrać dla mnie? Sorry za ortografie i estetykę ale jestem trochę zaspany i nei widzę klawiatury :thumbup:

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025