Odszukałem swój stary plan treningowy i po ogólnej polecę przez jakiś czas na nim + areoby + basen i powinno być ok
Jak polecę z tłuszczu to przejdę na rzeźbę
FaceBook
- 3 tygodni temu
- 2 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu