Odszukałem swój stary plan treningowy i po ogólnej polecę przez jakiś czas na nim + areoby + basen i powinno być ok
Jak polecę z tłuszczu to przejdę na rzeźbę
FaceBook
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- Rok temu
- Rok temu
- Rok temu
- Rok temu