Skocz do zawartości


boro90

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Odrzywki na mase

Ponad rok temu

ale zadnej kreatyny nic ? zadnych stakow nic?

W temacie: Odrzywki na mase

Ponad rok temu

czyli co tylko masowe brac nic innego?

W temacie: PH moge?

Ponad rok temu

no duuuzo tego zzarlem ale tylko sila idzie.Kto mi pomoze zrobic jakis zaje** zestaw na mase?

W temacie: PH moge?

Ponad rok temu

moj boze :/ hx nie wierz sobie nie zalezy mi na tym uwierz,ja wiem co mowie moi kumple tez wiedzo a na tym czy wierzysz czy nie to mi nie zalezy

W temacie: PH moge?

Ponad rok temu

na wage 60 kg wyciskam na klate 90 kg wiec nie wiem czy to jest tak zle i to przy wzroscie 183cm wiec naprawde wg mnie to nie jest tak zle.Jako kreatne wg ciebie wziasc?Napisz wg ciebie najlepszy cykl na mase na odrzywkach oczywiscie.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024