Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

adamus22pl

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: jak zacząć trening - więcej siły + zrzucenie wagi

Ponad rok temu

datulos
to proszę podaj mi konkretnie co jakie białko jaki spalacz
byłbym bardzo wdzięczny za konkrety

W temacie: jak zacząć trening - więcej siły + zrzucenie wagi

Ponad rok temu

to czy mógł bym brać FTB + gainer?? bo gainer to głównie białko tak??
czy była by możliwość kupienia tych 2 produktów w cenie około 100zl i żeby wystarczyło mi tego na 30 dni?? jeśli nie to ile potrzebował bym pieniędzy żeby wystarczyło mi tych 2 odzywek na 30 dni

W temacie: jak zacząć trening - więcej siły + zrzucenie wagi

Ponad rok temu

jak sobie coś powiem to stoję przy tym do końca i to jest pewne na 100% nie zrezygnuje
mój kumpel szczupły będzie brać gainera
a ja kombinuje nad HMB
czy można to brać odrazu czy potrzebny jest jakiś staż jakie są tego efekty i jakiej firmy brać
jakie będą tego koszta na 30 dni
dosłownie wszystko co wiecie muszę z rzucić kilkanaście kilo .... a ponoć dzięki HMB można podbudować mięśnie oraz spalić tkankę tłuszczową

W temacie: jak zacząć trening - więcej siły + zrzucenie wagi

Ponad rok temu

gainer słyszałem że na początek jest dobry ale dla szczupłych osób....
ja muszę spalić tkankę tłuszczowa + nabrać mięśni
potrzebuje konkretny zestaw ćwiczeń konkretna dietę
+jakąś odzywek do 100 zl +dodatkowy koszt przesyłki... oczywiście żeby ta odzywka wystarczyła dla 1 osoby na około 30 dni nastawiam sie na jakiś roczny trening mam zamiar 3x2h w tygodniu ćwiczyć
chyba że dla mnie gainer też będzie dobry bo mój kumpel który ma zamiar ze mną ćwiczyć
ma strasznie szybką przemianę materii i jest strasznie szczupły
a ja wręcz odwrotnie do niego