hehe spoko wlasnie przyjdzie jeszcze ta l-karnityna to sobie wezme najwzyej spadne troche z masy ale chce pozbyc sie tego jebanego tluszczu:D a mase sie jeszcze zrobi dzieki za pomoc:D
mam 18 lat kupilem ta l-karnityne bo kumpel mi mowil ze jest calkowicie bezpieczna bo na nic innego stara mi nie pozwala:D a diete moge jakas zastosować
to zescie mi kurw... namieszali lol czyli co najpierw spale caly tluszcz a pozniej dopiero kreatyne tak ? bo tak sie sklada ze mam kreatyne z dextroza juz zakupiona i nie wieidzalem jak brac czy z l-karnityna czy najpierw spalic tluszcz:D