Skocz do zawartości


Sugar

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Dieta na mase dla cukrzyka

Ponad rok temu

Witam!
Prosze o pomoc fachowcow :) Mam 28 lat, 187 cm, waga ok 82 kg. Jaka ulozyc diete dla cukrzyka. Biore insuline, tzn. przed kazdym posilkiem musze sobie zrobic zastrzyk. Co brac oprocz zachowania diety. Bralem juz kreatyne i hmb. Dzieki z gory za pomoc :)

Jestem cukrzykiem

Ponad rok temu

Witam!
Od kilku lat choruje na cukrzyce. Troche tez cwiczylem. Od wrzesnia planuje kolejny dobry sezon ;) Mam pytanie: nosze sie zamiarem zakupu odzywki bialkowej, myslalem tez o weglowodanach (niestety musze przy swojej chorobie uwazac). Co mi doradzacie?? Zaznaczam ze mam 28 lat i waze ok 82 kg i chce nabrac troche masy!!!

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024