KINGUTROV

Witam,
Na codzień trenuje boks jednak korzystając z wakacyjnej przerwy chciałem złapać jakies dodatkowe kilogramy ponieważ waże w porywach ok. 63 kg. Kiedyś regularnie, przez pare miesięcy, chodziłem na siłownie, ostatnio tylko miesiąć trenowałem na sucho a teraz chciałem jakimiś końskimi dawkami przez 2-3 miesiące osiągnąć dobre efekty

Myśle o jabłczanie z olimpu bo ponoć silniejszy i lepszy ( kiedyś brałem mono i raczej średnie efekty, moze cos zle robilem ), dodatkowo mass xxl plus jakas w miare dobra dieta ( w pracy jednak nie wszystko mozna zjeść )

Bardzo prosze o rady bardziej doświadczonych kolegów bo jednak moja wiedza na temat suplementacji jest na średnim, żeby nie pisac niskim, poziomie..