Zawartość
Nie podano
Moje posty
W temacie: rower
Ponad rok temu
a co to jest FB ?
W temacie: rower
Ponad rok temu
Taaa a po bieganiu będe mieć łydki jak pudzian , zresztą już wole jezdzić niż biegać hahWbrew wszystkiemu nie jeździj na czczo, zjedz sobie śniadanko i dopiero na rower, chociaż według mnie lepiej jakbyś biegała, najlepiej po 45minut + wtedy najwięcej spalasz tkanki tłuszczowej, tzn najszybciej
Ok będe jadła białko z jajkaMusisz mieć dietę bogatą w Białko, bo podnosi ono temperaturę ciała i tym samym przyspiesza metabolizm
I dziękuje za odpowiedzi
W temacie: Na schudnięcie ? :)
Ponad rok temu
Aaa dobrze dobrze dziękuje bardzo
W temacie: rower
Ponad rok temu
Po wszystkim chudniesz z całego ciała, tyle że człowiek chudnie od góry, najpierw bary plecy, potem piersi
brzuch i nogi na końcu.
Uuuu... szkoda .. że pierw z górnych części
no ale cóż jak trzeba to trzeba hah 
A długo trzeba czekać na efekty ? i ile najlepiej jezdzić dziennie ?
W temacie: rower
Ponad rok temu
No właśnie mnie też.. ostatnio dałam już poduszke na siadełko bo tak to się nie da hahJa tam na aeroby na rowerze nie narzekalem tylko ze du*pa pozniej boli po paru dniach tej jazdy
A od rowerku chudnie się z całego ciała?
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- 2 tygodni temu
-
Tabletki Penilarge
- 4 tygodni temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
-
Witam wszystkich- Miesiąc temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu
