Skocz do zawartości


adriano1991

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Jak przybrać mase na klate?

Ponad rok temu

Waże 70kg, mam 180cm, w bicu mam 32cm, mój staż to około 3miesiące. Mam tkz kurzą klatke, mam nadzieje że, ktoś wie co to znaczy.Chciałbym przybrać masę na klate, żeby niebyło widać tych kości, mam nadzieje że ktoś mi pomorze.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024