Skocz do zawartości


stawek

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Jakie są waszym zdaniem najlepsze odżywki na rzeźbe ??

Ponad rok temu

dzieki bardzo

W temacie: Jakie są waszym zdaniem najlepsze odżywki na rzeźbe ??

Ponad rok temu

siema chłopaki mam sprawe do was :) aby nie tworzyć nowego tematu zapytam tutaj :) możecie podlinkować bodybuildera ??

W temacie: Jakie są waszym zdaniem najlepsze odżywki na rzeźbe ??

Ponad rok temu

oksa dzieki :) nom o witaminach zapomniałem napisać ale i tak jem cały czas :)

W temacie: Jakie są waszym zdaniem najlepsze odżywki na rzeźbe ??

Ponad rok temu

Siemka wszystkim :) mam pytanie jak na razie ćwicze nie całe 4 miesiące no i chce jechać cały czas na białku (ostrowia) i gainerze (vitalmax 1) czy coś jeszcze do tego mam dorzucić ?? potem gdy już przekrocze tą magiczną barierę 6 miesięcy chce brac kreatyne . Czy dalej z kreatyną mam brać to białko i gainera ??

W temacie: ZMARŁ JESSE MARUNDE

Ponad rok temu

nom szkoda :(

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024