akbad

zwichnięcie stawu barkowego

i sie pytasz czy to jest poważne?

to jest bardzo poważne, bo moze ci sie to odnawiać w przyszłości
i będzie ci bark "wyskakiwał" pozatym to jest jedna z najbardziej
narażonych na kontuzje czesci naszego ciała takze
wiadomosc dla ciebie dobra nie jest, trudno mi powiedzieć
jak bedzie dalej ze sportem na pewno nie ma co słuchać
lekarza który mówi ze to koniec z kickiem, no chyba ze to naprawdę bardzo powazna kontuzja, z drugiej stronu zwichniecia barku nie nazwał bym drobnostką,
a robili ci prześwietlenie?

tego samego dnia jak sie stało to bylem u lekarza, zrobili RTG nastawił rękę i jeszcze raz w bandażu zrobiły RTG a potem gips na 4 tygodnie! a teraz już mam temblak na 3 tygodnie. podobno po 3 miesiącach mogę wrócić na trening ale nie chce ryzykować i dopiero na wrzesień wrócę do treningów a przez ten czas odpocznie ręka:) dobrze robie, mam racje?
np co mogę dużo jeść żeby było zdrowe na bark? warto przytyć? podobno tak.