No to myśle że powinno być dobrze.Ja jadłem mono z treca powiem Ci że nie zle mnie kopnęło
ale to na pierwszym cyklu z krety.
no ja tez tak mysle.
yulko strasznie trudno jets mi uzyskac mase ciala, w wiekszosci to idzie tylko rzezba i nie wiem czemu skoro masa powinna isc
a co do diet to juzpatrzylem na necie