IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: Kreh

Kreh

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: co na cykl??

Ponad rok temu

gainerka zamierzam kupic, no a witaminki sie przydadza :hyhy: dzieki za pomoc

W temacie: co na cykl??

Ponad rok temu

a co byscie powiedzieli o cell pump + amino6800?? ja bede miał diete z duza iloscia kalori a mniejsza białka dlatego własnie chciałem te aminokwasy zastosowac ale najpierw musze sie własnie was poradzic, i jeszcze co mozna osiagnac stosujac same aminokwasy?? to tak z ciekawosci

W temacie: Prosze o jakas pomoc

Ponad rok temu

Dzieki, to juz wiem co zle robiłem

W temacie: Czy robie cos zle?

Ponad rok temu

ja bym raczej wywalił tą sztange na skosie.


ta odrazu wszystko wywalic :rotfl: sztanga na skosie jest bardzo potrzebna do rozwoju górnych aktonów klaty

W temacie: Prosze o jakas pomoc

Ponad rok temu

sprzet?? no ok :
dwie sztangi proste, jedna łamana, chantle, ławka prosta z modlitewnikiem, ławka skosna, no i tyle ze sprzetu + obciazenie ( i pare zabawek: sprezynki do przedramienia itp.)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024