Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

slawek144

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

kreatyna

Ponad rok temu

mam zamiar zrobic 1 cykl kreatynowy z ta oto kreatyna, czy jest dobra czy tyle gram wystarczy na 1 cykl
zapodaje link do tej kreatyny

zaczałem chodzic do silowni mamy laweczke, hantle, sztange z obciazeniem do 100kg, cwicze juz okolo miesiaca, moj rekord na klate do 67 kg, che zaczac brac jakis suplement , zastanawiam sie nad nitrobolon 700g, czy to doobry wybór, mam 181 cm wzrostu waze 74kg, jesli ktos bedzie chcial wrzuce pare fotek, mam kolege który cwiczy juz 4 lata na silowni, zna sie na odzywkach.
pozdrawiam