Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

xdamianxx

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: meta i

Ponad rok temu

A czy takie dawkowanie będzie dobre:
pon- 1tab wtorek-2tab środa-3tab czwartek-3tab piątek-2tab sobota-1tab niedziela-0. I to półtora godz. przed treningiem. Czy może inaczej. Jeszcze mam jeno pytanie branie obu na ras niema sensu??

W temacie: meta i

Ponad rok temu

Ale z przerwami. Dopiero we wrześniu 2006 roku brałem kreatyne a tak to na sucho. Ale chciałbym się dowiedzić czy brać samą mete a dopiero potem inną odzywkę czy razem.