Zawartość
Nie podano
wiesz skoro zawody sa za miesiac to wiele nie zdzialasz w tak krotkim czasie zaden trening nie poprawi znacząco efektow. ale zadblabym napewno o regeneracje by byc wypoczętym
a jak zadbac o o regeneracje i co robic zeby byc wypoczety?widze ze jestes w temacie
FaceBook
