Skocz do zawartości


amero

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Pomocy!

Ponad rok temu

elo! mam 14 lat. zwracam się do was z prośbą o pomoc! nie mam w ogole mięśni i jestem troche gruby... poradźcie mi coś aby moje mięśnie wreszcie jakos urosły, a ja żebym spalił kilka kilo... ostatnio kolega polecił mi "gayner 737" 30% białka. co o tym myślicie?

prosze o pomoc!

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024