IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: maniekhwdp

maniekhwdp

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

prosze o pomoc jaki trening mam stosować podczas metanabolu

Ponad rok temu

Witam mam proźbe czy mógłby ktoś mi rozpisać trening przy braniu metanabolu? jest to mój pierwszy cykl waga 74kg wzrost 180cm. Mam 200 metanabolu ruskiego i nie wiem jaki trening mam stosować. chodze na siłownie 6 razy w tygodni czasem 5.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024