Skocz do zawartości


szymak333

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

muscule juice4,75kg (jak dawkowac???)

Ponad rok temu

Witam mam 4,75kg gajnierka muscule juice,mój wiek to 15 lat 180cm i waze 70 kg.
Chciałbym przytyc jakies 5kg,jesli mozecie to napiszcie jak najlepjej (o której , i ile?) go jesc? Tam pisze ,ze dwa razy dziennie po 250g,wydaje mi sie ,ze to chyba za duzo.
Jak myslicie?Z góry dzieki za odp.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024