Skocz do zawartości


AroIce

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

COS POCZATEK DLA NOWICJUSZA JAKI TRENING I JAKIE ODZYWKI

Ponad rok temu

:( WITAM moje pytanie jest juz na forum sterydy temat to deka +tesc dobre czy złe chciał bym wiedziec jaki jest dla mnie dobry trening bez koksów jaki geiner i co do tego jaka dieta jestem chudy mam 180wz 65 kg 11 lat trenowałem koszykówke mam 23 lata co mi proponujecie juz wiem ze mam kupic gainera xxl i co do tego co mam szamac wszystko czy nie jaka dieta od czego to zalezy mam super szybka przemiane materii to jest mój problem :|

deka + tesc dobre czy złe

Ponad rok temu

:( mam pytanko zaczynam dopiero ten sport mam propozycje mieszanki deki z tesciem i nie wiem czy to brac do tego jakas odzywke i takie tam co mam robic a mase mam nie wielka mam 180 cm wzrostu 65kg 23 lata i bardzo szybka przemiane materi po prostu jestem chudy jak szkapa co robic by chociaz troszke przytyc prosze o pomoc

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024